Svullna ben

Vensjukdom eller lymfödem?

PDF | Skriv ut denna sida | Rekommendera denna sida

Lymfödem stadie 1

Tecken på venös sjukdom

Svullna ben är antagligen det första tecknet på en venös sjukdom, även innan synliga tecken som åderbråck. Andra tecken är trötta ben, svullna fotleder, klåda eller stickande smärta i benen.

Om du märker att dina ben är svullna varje kväll oavsett vad du gjort under dagen, eller om du har svullna vrister efter en lång resa, så är dina vener förmodligen skadade.

Svullnad och en känsla av ansträngdhet, en molande värk liknande muskelstelhet efter träning, överkänslig och varm hud och en blå missfärgning av huden kan också vara ett tecken på venös ocklusion (trombos/blodpropp). Om dessa tecken inträffar efter en lång resa eller efter vid ett tillfälle då du suttit eller legat stilla under längre tid bör du uppsöka läkare omedelbart. Om du har råkat ut för en trombos finns risken att en blodpropp lossnar och fastnar i lungorna (lungemboli), något som kan livshotande. Risken för att detta inträffar är som högst under de första 3-5 dagarna!

Vad kan du göra?

I många fall kan det räcka att använda en strumpa med lätt kompression. Det viktigaste vid valet av strumpa är:

  • Att storleken utgår från vristmåttet.
  • Att kompressionen är högst vid vristen och avtagande uppåt.
  • Att strumpan inte innehåller bomull.

Utmärkta strumpor med lätt kompression som uppfyller dessa krav är medi travel och medi motion. Även mediven sheer & soft kan vara ett lika effektivt som elegant alternativ och finns även tillgänglig i högre kompression.

Tänk på att så kallade stödstrumpor ute i handeln inte har någon bevisad effekt utan endast bör användas av friska personer i förebyggande syfte. Storleken på stödstrumpor utgår ofta från skostorlek vilket innebär att ingen optimalt tryck kan garanteras runt vristen. Undvik också bomull eftersom det binder fukt och gör att strumpan tappar formen efter ett antal tvättar.

Om du är orolig eller om du misstänker att svullnaden kan bero på en nedsatt funktion hos dina vener rekommenderar vi att du genast kontaktar din läkare för expertråd.

Tecken på lymfödem

Svullnaden i ben och armar försvinner ofta inledningsvis under natten eller efter par dagar liggande i sängläge. Om svullnaden efter tag inte avtar under en längre period kan detta tyda på lymfödem. Detta kan utvecklas i armar och ben, och i vissa fall i andra delar av kroppen, antingen helt utan uppenbar orsak eller på grund av bestrålning, inflammation, skada eller en tumör. Det är inte ovanligt att endast ett ben eller en arm påverkas.

I mer än 80 procent av fallen kan lymfödem upptäckas med ett enkelt test, inom medicin kallat Stemmers Tecken: Försök att nypa ihop huden i det svullna området vid tåbasen eller fingrarna. Om du inte lyckas på grund av att området är för svullet har du med största sannolikhet drabbats av lymfödem.

Andra indikationer på lymfödem är om dina hudveck, särskilt vid fingrarna eller tårnas bas, blir djupare, och om du upptäcker svullnad på ovansidan av foten, baksidan av handen eller vid knäet.

Eftersom varken venös sjukdom eller lymfödem lindras på egen hand måste du kontakta din vårdcentral och be att få hjälp av en utbildad specialist.

Om du drabbats av lymfödem kan flera åtgärder sättas in. Lymfdränage minskar mängden vätska i vävnaderna och med hjälp av kompressions-strumpor kan svullnaden hållas nere. Kompressionsstrumporna hjälper också lymfsystemet att transportera bort lymfvätska från skadade lymfkörtlar till friska. Eftersom problematiken sitter djupt in i benet eller armen måste så kallade flatstickade kompressionsstrumpor med söm användas. Dessa är kraftigare och har lågt arbetstryck och ger därför ett mer djupgående resultat.

Dela på Facebook:

www.facebook.com
 

Broschyr

Kontakta kundservice och begär vår kostnadsfria broschyr "Risk för trombos". Här kan du läsa mer om svullna ben, förebyggande åtgärder och annat värt att veta om dina vener. Kontakta kundtjänst