Denna webbplats använder cookies för att förbättra din shoppingupplevelse. Fortsätt om du accepterar detta eller ta reda på mer om cookies.

Tendinopati

Tendinopati (senskada) uppstår ofta efter aktiviteter som är ovanligt påfrestande och kan leda till en kraftigt begränsad rörlighet i leden

Orsaker till tendinopati

Senor är fibrösa band av bindväv som fäster muskler vid ben. Även om de består av bindväv av starka kollagenfibrer, så kan de lätt översträckas eller till och med brista vid överbelastning. Detta drabbar ofta knäskåls- och hälsenan efter sporter som involverar intensivt hoppande eller springande och underarmsmusklernas fäste hos de som använder datormus under långa perioder på arbetet.

Till en början brukar smärtan bara uppstå efter överanvändning, till exempel efter sportutövning, men med tiden känner de drabbade av smärtan hela tiden medan de utövar sporten eller till och med under enkla vardagsaktiviteter. I vissa fall är det bättre med noggrant doserade specifika övningar för att stärka senan inför framtida påfrestningar än fullständig vila.

Mer information