Åderbråck

Varicose veinsVaricose veins

Vad är åderbråck?

Åderbråck är svullna och förstorade vener som vanligtvis uppstår på ben och fötter. De kan vara blå eller mörklila och är ofta knöliga, utbuktande eller vridna till utseendet, precis synliga under hudens yta.

Orsaker: Vad orsakar åderbråck?

Åderbråck bildas när venklaffarna i venerna inte riktigt sluter tätt längre. Läkare kallar detta klaffinsufficiens. Om venernas klaffunktion försämras, ansamlas blod i venerna. Det skapar tryck på venväggen och får venerna att kontinuerligt expandera. Resultatet: De ytliga venerna töjs ut och syns som de karakteristiska, smärtande åderbråcken.

Symtom på åderbråck

Åderbråck är lätt att känna igen och identifiera. Till skillnad från ådernät, som för det mesta är harmlöst, kan åderbråck orsaka symtom och smärta i benen, och påverka livskvaliteten negativt. De är också ofta en indikation på en mer allvarlig venös sjukdom. Möjliga tecken innefattar:

  • trötta ben
  • tunga ben
  • svullna ben
  • stramande känsla
  • krypningar i benen
  • smärta i benen

Personer med åderbråck lider ofta av trötta och tunga ben, särskilt på kvällen, efter långa perioder av stående eller sittande, men också i varmt klimat. Området runt vristen kan vara svullet eftersom vatten har ansamlats i vävnaden där. Symtomen kan lindras genom att man ligger eller sitter med fötterna upphöjda.

Första åderbråcken under graviditeten

Många kvinnor upptäcker åderbråck för första gången under graviditeten. Den havande modern går upp i vikt. Hennes kropp producerar mer blod och trycket i hennes vener ökar. Trötta och svullna ben under dagen är en vanlig bieffekt under graviditetsmånaderna.

Vener och graviditet
Trombos och graviditet
Träning under graviditet

Riskfaktorer för att utveckla åderbråck

Följande faktorer kan bidra till utvecklingen av åderbråck:

Tillbakaförsel av blod

Allt som hindrar blodet från att föras tillbaka från benen:

  • för hårt åtsittande kläder
  • graviditet
  • träning som involverar crunches och tunga lyft
  • kronisk hosta eller förstoppning (ansträngning orsakar ett kraftigt bakåttryck i benens vener)
  • långa stunder av sittande, eller skräddarsits
  • övervikt

Venvägg

Allt som får venväggen att slappna av:

  • hormoner (p-piller, klimakteriehormoner, graviditet)
  • alkohol
  • värme (t.ex. bastu, varma bad, golvvärme)

Muskelpump

Allt som hindrar eller stänger av muskelpumpen:

  • stående eller stillasittande under långa perioder
  • högklackat
  • förlamning/muskelsjukdom

Genetisk predisposition

Genetisk predisposition:

Venösa sjukdomar är till viss del ärftliga. Det är sannolikt att flera av dina familjemedlemmar upplever liknande symtom. Var därför alltid uppmärksam på symtomen.

Förebygga åderbråck: tips och alternativ

”Bättre att gå och ligga än att sitta och stå.” Detta är en tumregel från den tyska föreningen Deutsche Venen-Liga e.V. Träning bidrar till venfunktionen genom att benmusklerna spänns och slappnar av. Gör venövningar flera gånger om dagen. De här lätta övningarna får ditt vensystem i rörelse och går dessutom snabbt. De här tipsen kan hjälpa dig i vardagen.

  • Träning: Att ligga ner eller gå omkring är bättre än att sitta och stå: Gå runt så ofta du kan. Byt ställning oftare; lyft på benen.
  • Sport och träning: Planera in tio minuters venträning i din vardag, för att aktivera vadmuskelpumpen.
  • Hälsosam kost: Se till att ha en hälsosam, balanserad kosthållning.
  • Optimera din vikt: Gör dig av med övervikt.
  • Kläder: Bär bekväma, löst sittande kläder.
  • Skor: Välj bekväma, platta skor så att din vadmuskelpump kan arbeta effektivt.
  • Duschar: Skölj regelbundet benen i kallt vatten. Det hjälper venerna att dra ihop sig och förbättrar blodflödet till hjärtat.

Undvik varma bad, golvvärme och bastu, eftersom värmen får dina vener att expandera mer, vilket påverkar tillbakaflödet av blod negativt.

Behandla åderbråck: Diagnos och behandling

Diagnostisera varikositet: Så här diagnostiseras åderbråck

För att få en exakt diagnos undersöker läkaren veninsufficiensens egenskaper och kontrollerar om de djupare liggande venerna också ligger bakom åderbråcket. Följande medicinska förfaranden används vid diagnostisering av åderbråck:

  • Anamnes (frågor om medicinsk historik): Frågor om typiska bensymtom och riskfaktorer.
  • Undersökning (visuell analys): Åderbråck är lätta att se när du står upp, precis som de långt gångna stadierna av kroniska venösa sjukdomar, som svullnader eller hudförändringar.
  • Palpation (undersöka genom att känna): Läkaren känner på den förhårdnade vävnaden och ödemet.
  • Vid behov avbildningsmetoder, t.ex. ultraljudsundersökningar (duplexsonografi, dopplersonografi).

Dessa undersökningsmetoder är inte smärtsamma och innebär ingen risk!

Behandling av varikositet: Behandling av åderbråck

Venösa sjukdomar kan inte botas, eftersom defekta venklaffar eller uttänjda vener inte kan återställas till sitt ursprungstillstånd. Men det finns sätt att lindra symtomen.

Konservativ behandling av åderbråck med medicinska kompressionsstrumpor och träning

  • Medicinska kompressionsstrumpor: Grundläggande behandling för åderbråck är kompressionsstrumpor i kombination med träning. De utsträckta venerna komprimeras av strumporna. Venklaffarna stänger bättre och blodflödets riktning mot hjärtat påverkas positivt. Medicinska kompressionsstrumpor håller befintlig venös sjukdom under kontroll genom att lindra venösa symptom betydligt. Kompressionsstrumpor har också en estetisk aspekt: De döljer åderbråck på benen. Behandling med kompressionsstrumpor är essentiell, eftersom venösa sjukdomar som inte behandlas kan försämras hela tiden. Studier visar på effektiviteten med medicinska kompressionsstrumpor: Dina symtom som t.ex. en tung, åtstramande, smärtande och svullen känsla, förbättras betydligt, vilket i sin tur förbättrar din livskvalitet.*
  • Hudvårdande venös behandling: Ämnen såsom extrakt av hästkastanj har en positiv effekt på venväggen. Överväg att testa medi hudvårdsprodukter.

Produkter från medi

Ta bort åderbråck: skleroterapi, laser eller kirurgisk borttagning av de påverkade venerna

Den allmänna regeln: Du bestämmer tillsammans med din läkare vilka åtgärder som krävs och rekommenderas. Mindre ådernät kan behandlas med laser, eller exempel. Skleroterapi innebär att en lösning injiceras i den drabbade venen med en mycket tunn nål. Detta gör så att venen stängs permanent. Större åderbråck avlägsnas oftast kirurgiskt. De kirurgiska metoderna är så avancerade att det knappt blir några synliga ärr kvar, och alla friska vener behålls.

Medicinering för åderbråck: stärka venväggarna

Det finns ingen medicin som botar åderbråck. Men mediciner kan användas som ett supplement och tillägg till behandlingen.

  • Ventonika är mediciner som aktiverar musklerna i venväggarna och förbättrar blodets tillbakaflöde, tack vare att venerna blir mer elastiska.
    Medicinen minskar känslan av åtstramning och tyngd i benen och bidrar till att göra kompressionsbehandlingen mer effektiv.

Vad händer om man inte behandlar sina åderbråck?

Om tillståndet inte behandlas gör det ökade trycket i venerna att mer vätska ansamlas i benets vävnader. Läkare kallar detta för ödem (svullnad).

Dessutom kan röda blodkroppar, bland annat, tränga in i vävnaden. Det visar sig vanligtvis som rödbruna hudförändringar på benen. Pga. förändringar i kärlväggen och det långsammare blodflödet, kan varicerna bli inflammerade (varicoflebit), med antingen allvarlig eller mindre allvarlig blodpropp (trombos) som följd.

Ett bensår (Ulcus cruris venosum) är den allvarligaste konsekvensen av åderbråck. Om de inte behandlas kan åderbråck därför få allvarliga följder för hälsan:

  • hudförändringar (pigmentering)
  • eksem
  • Bensår (venrelaterat underbenssår, Ulcus cruris venosum)
  • Trombos

Vilka läkare behandlar åderbråck?

En venspecialist kallas ”flebolog”. Flebologer är specialiserade på att diagnostisera och behandla kärlsjukdomar, särskilt venösa sjukdomar.

De behandlar bland annat venösa sjukdomar, inklusive åderbråck (varikositet) i de nedre extremiteterna eller trombossjukdomar, t.ex. djup ventrombos i benen, vilket även kärlkirurger gör. Hudspecialister, som dermatologer, behandlar också venösa sjukdomar.

Produkter från medi för venösa sjukdomar

Tack vare sitt andningsaktiva, stretchiga material är medicinska kompressionsstrumpor bekväma att bära för män och kvinnor, och är anpassade efter dina behov som patient. Testa en modern, tekniskt avancerad och väl beprövad venbehandling med avancerade medicinska kompressionsstrumpor. De ser likadana ut som klassiska finstrumpor eller knästrumpor, men hjälper dina vener att fungera som de ska.

Din läkare ställer diagnosen och bestämmer behandlingen. Vid behov kan din läkare ordinera sårbehandlingsprodukter. Patienten får rådgivning av utbildad personal (till exempel sjuksköterska/distriktssköterska). Därefter erhåller patienten produkter som är anpassade för att tillgodose respektive individuella behov.

Mer information

Lårstrumpor
Kompressionsstrumpbyxor
Vener och graviditet


* Rabe E et al. Indications for medical compression stockings in venous and lymphatic disorders: An evidence-based consensus statement. Phlebology 2018;33(3):163-184.

Produkter från medi

Kontakta kundservice 08-96 97 98