Fotmissbildningar

Många lider av fotmissbildningar. Dessa ger inte bara symtom i fötterna, utan kan även leda till problem med höfterna, ryggen eller knäna. Orsaken till problemen uppstår oftast redan i barndomen.

Våra fötter – evolutionens mästerverk

Våra fötter går i genomsnitt ungefär 5 000 steg varje dag. De har en mycket invecklad konstruktion som gör detta möjligt. Flera olika ben, leder, muskler, ligament och senor garanterar perfekt funktion – så länge fötterna är friska.

Plattfot

Barnläkare varnar för att många av deras små patienter inte får tillräckligt med motion. Aktiviteter som att gå, springa, cykla, leka och stoja var en del av vardagen för barn i tidigare generationer. Idag har tv, datorer och smarta telefoner ersatt fysisk motion i friska luften. Resultatet är svaga muskler, dålig koordination och dålig hållning. Utöver mer fysisk ansträngning kan fysioterapi och ortopediska inläggssulor hjälpa.

 

Det är normalt med en fotmissbildning under de tidiga utvecklingsstadierna och plattfot är den som oftast ses hos barn. Då lutar foten inåt och plattas till när man går eller står, vilket ökar påfrestningen på lederna. Den här fotpositionen är fysiologisk fram till ungefär fem års ålder och behöver vanligtvis inte behandlas.

 

Om det skulle utvecklas symtom som tyder på sjukliga förändringar eller om missbildningen inte rättas till av sig själv, så måste man emellertid vidta åtgärder. Stödjande korrigering med ortopediska inläggssulor är den vanliga behandlingen. Dessutom är det bra att stärka musklerna i fötterna. Träning av fötterna och att gå barfota på olika underlag stärker musklerna och förbättrar dessutom hållningen.

Pes adductus (Klumpfot)

Många spädbarn har klumpfotsmissbildning i den ena eller båda fötterna. Framfoten är vänd inåt i förhållande till bakfoten, så att foten är böjd som bladet på en skära. I de flesta fall korrigeras klumpfoten av sig själv. Om det blir nödvändigt att behandla bör fotens position korrigeras.

Bågfot

Vid bågfot är det längsgående valvet och stortådynan alltför uttalade. Denna missbildning kan vara ärftlig. En bågfot utvecklas vanligtvis när de korta musklerna i foten är svaga eller förlamade. Behandlingen beror på hur allvarlig fotmissbildningen är.

Konservativ behandling består av ortopediska inläggssulor och användning av skenor nattetid. Det finns även träning som rekommenderas för bågfot. Lämplig träning kan ge stöd åt ortopedisk behandling.

Splay Foot

Splay foot (pes transversovalgus) is a very common foot deformity that is also known colloquially as "flat foot". The underside ball of the foot is flattened causing the forefoot to broaden. Obesity, overstrain in sports and poorly trained muscles of the feet can often cause splay foot. This condition often causes load-dependent pain while walking and standing and usually dissipates while resting or relieving weight from the foot.

Splay FootSplay Foot
Flat FootFlat Foot

Flat Foot

In flat foot, the middle part of the foot drops, so that the inner side of the foot is lower than it is when in the correct foot position. The shock-absorbing functions of the arch of the foot are absent which can often cause symptoms in the calves, knees, thighs, hips or the back.

Calcaneal Spur

A calcaneal spur (heel spur) is a bony outgrowth from the heel bone. They are often painless but can cause heel pain and are frequently associated with plantar fasciitis. If a heel spur is painful and left untreated, normal walking is very painful. The causes include the wrong footwear, obesity, excessive loading during sports or long periods of standing.

Hallux Rigidus

This is a disorder of the joint located at the base of the big toe. It can cause pain and stiffness in the joint which, in time, becomes increasingly harder to flex the joint. It is an arthritic condition caused by wear and tear. The disorder can be inherited or caused by injuries and harmful stresses.

Hallux Valgus

Hallux valgus is also known as a bunion and is commonest forefoot deformity. There is an estimated prevalence of 23-35% in the UK. A hallux valgus is when the first metatarsal bone deviates outwards towards the outside of the foot. This widens the area around the ball of the foot. However, the tendon is too short for this and pulls the big toe to the side.

Förebygga fotmissbildningar

Det är bättre att förebygga fotmissbildningar i barndomen än att korrigera dem. Att gå barfota är den allra viktigaste förebyggande åtgärden.

Korrigera fotmissbildningar

Om en fotmissbildning måste korrigeras ortopediskt, så är inläggssulor från medi ett bra val. Dessa är högspecialiserade ortopediska medicintekniska produkter som har utvecklats i samarbete med läkare och fysioterapeuter. De böjliga inläggssulorna ger stöd åt alla rörelser och kan aktivera musklerna i foten. Detta bidrar till att optimera rörelsesekvenserna och kroppshållningen.

Det är en särskild utmaning att prova ut ortopediska medicinska inläggssulor för barn eftersom de enskilda behoven måste tillgodoses precis. Inläggssulan ska ha bästa möjliga effekt, men samtidigt hindra barnet så lite som möjligt i vardagslivet. Det är viktigt att inläggssulan passar riktigt och sitter säkert i skon när barnet leker och springer omkring.

De speciella medi-inläggssulorna bäddar in foten, stöder fotens muskler under överrullningsfasen och stabiliserar fotvalvet. På det sättet kan inläggssulorna korrigera missbildningar medan barnet växer.

Mer information

Iläggsulor och skoinlägg
Fotleden
 Leder

Produkter från medi

Kontakta kundservice 08-96 97 98