Ådernät (medicinsk term: telangiektasi) är tunna, synliga, små vener i hudens övre lager. Ådernät är förtunnade, små, ytliga vener i benen som ligger i hudens övre lager. De enskilda venerna är ofta bara några centimeter långa, men kan också täcka stora delar av låret och underbenet, som ett spindelnät. Just därför kallas de ibland ”spindelnätsvener”.
Små ådernät är ljusröda. När de blir större blir de blåaktiga. Ådernät är ofarliga och oftast bara en fråga om utseende/estetik. Men de kan vara första tecknet på en kronisk venös sjukdom, som senare kan resultera i åderbråck, bland annat. Prata med din läkare.
Diagram över en frisk (V) och en sjuk (H) ven.
Ådernät och åderbråck har samma orsaker:
Ådernät syns tydligt. De små venerna visar sig på låren, knäet, knävecket, underbenet (särskilt på vaden och vristen) och på foten. De gör inte ont. Om åderbråck och andra symtom uppträder, kan det tyda på en mer allvarlig vensjukdom. Var också uppmärksam på dessa tecken:
Många kvinnor upptäcker ådernät eller åderbråck under graviditeten. Venväggen försvagas av hormoner som utsöndras under graviditeten. Den havande modern går upp i vikt. Hennes kropp producerar mer blod och trycket i hennes vener ökar.
Riskfaktorerna för ådernät kan jämföras med dem för klassiska åderbråck. Experter skiljer på faktorer som inte går att påverka och faktorer som går att påverka:
Faktorer som inte går att påverka innefattar:
Faktorer som går att påverka innefattar:
En aktiv och hälsosam livsstil bidrar till att benen ser bättre ut.
Det mest effektiva sättet att förebygga ådernät är att minimera riskfaktorerna ovan. Ta själv ansvar för din benhälsa. Här kommer några praktiska tips:
På håll ser områdena med ådernät ut som blåmärken; nätstrukturen hos de små venerna syns bara om man tittar närmare. Om du störs av hur ådernäten ser ut finns det flera metoder för att ta bort dem:
Patienter med ådernät kan också ha de första tecknen på symtom på ett kroniskt venöst tillstånd: Om dina ben känns tunga och/eller trötta, kliar eller kryper, om du har en åtstramande känsla eller tenderar att ha svullna ben, då kan medicinska kompressionsstrumpor lindra dina symtom.
Medicinska kompressionsstrumpor är särskilt effektiva i samband med träning. Att regelbundet bära medicinska kompressionsstrumpor lindrar symtomen och kan förebygga trombos.
Börja med att kontakta din distriktsläkare. Vid behov får du en remiss till en venspecialist (flebolog). Flebologer är specialiserade på att diagnostisera och behandla kärlsjukdomar, särskilt venösa sjukdomar.
Din läkare ställer diagnosen och bestämmer behandlingen. Vid behov kan din läkare ordinera sårbehandlingsprodukter. Patienten får rådgivning av utbildad personal (till exempel i en butik för sjukvårdsartiklar, apotek, sårcentrum). Därefter erhåller patienten produkter som är anpassade för att tillgodose respektive individuella behov.